Chaque fonctionnalité a été pensée spécifiquement pour les besoins des personnes neurodivergentes. Découvrez comment NeuroZen peut t'aider à avancer à ton rythme, sans culpabilité.
Élimine toutes les distractions pour une concentration maximale
Le Mode Focus Absolu est notre fonctionnalité phare. Quand tu l'actives, tout l'écran disparaît sauf la tâche en cours et le minuteur. Fini les distractions visuelles, fini les tentations.
Conçu spécifiquement pour les personnes TDAH et autistes, ce mode crée un environnement de travail minimaliste où ton cerveau peut enfin se concentrer.
Le minuteur intégré matérialise le temps, ce qui aide les cerveaux qui ont du mal avec la perception temporelle. Et le bouton "Arrêter sans culpabilité" te permet de faire une pause sans te sentir en échec.
Idéal pour les personnes TDAH, les personnes facilement distraites, ou toute personne qui a besoin d'un environnement épuré pour se concentrer.
6 ambiances sonores pour favoriser la concentration ou la détente
Pour beaucoup de personnes neurodivergentes, le silence total est paradoxalement distrayant : le cerveau cherche de la stimulation et se met à rêvasser. Les sons d'ambiance offrent une stimulation douce qui "occupe" la partie du cerveau qui cherche à se distraire.
NeuroZen propose 6 sons d'ambiance générés directement par le navigateur, sans fichier audio externe. Résultat : ça marche même hors ligne, et c'est instantané.
Chaque son a été choisi pour ses propriétés spécifiques : le bruit blanc masque les bruits parasites, le bruit brun apaise, les battements binauraux peuvent favoriser la concentration...
Parfait pour les personnes qui ont besoin d'un fond sonore pour se concentrer, les personnes sensibles aux bruits parasites, ou celles qui cherchent à créer une ambiance de travail agréable.
| Son | Idéal pour | Effet |
|---|---|---|
| 🌊 Bruit blanc | Masquer les bruits ambiants | Concentration |
| 🌸 Bruit rose | Ambiance douce | Apaisement |
| 🍂 Bruit brun | Détente profonde | Relaxation |
| 🌧️ Pluie | Ambiance naturelle | Calme |
| ☕ Café | Ambiance sociale | Stimulation douce |
| 🧠 Binaural | Concentration intense | Focus |
Capture toutes tes pensées sans les juger, puis trie-les
Le cerveau neurodivergent est souvent un moulin à pensées. Les idées, les inquiétudes, les choses à faire... tout se mélange et crée une charge mentale écrasante.
La Boîte à pensées est un espace pour capturer toutes ces pensées sans les juger. Note-les en 3 secondes, sans te demander si c'est important ou non. Tu trieras plus tard.
Ensuite, tu peux les classer en 3 catégories :
Essentiel pour les personnes TDAH qui ont tendance à tout garder en tête, les personnes anxieuses, ou toute personne qui veut libérer sa charge mentale.
Chaque tâche est découpée en micro-étapes réalisables
Le cerveau neurodivergent est souvent paralysé par les tâches qui semblent trop grandes. "Ranger mon appartement" peut être si écrasant que tu ne commences jamais.
NeuroZen résout ce problème avec le découpage automatique. Chaque tâche que tu ajoutes est automatiquement divisée en micro-étapes ridicules de facilité.
Exemple : "Ranger mon appartement" devient :
Chaque micro-étape est si petite qu'il est impossible de dire non. Et une fois lancé, le cerveau profite souvent de l'élan pour continuer.
Indispensable pour les personnes TDAH qui ont du mal à démarrer, les personnes perfectionnistes, ou toute personne qui se sent submergée par les grandes tâches.
Ton filet de sécurité dans les moments de surcharge sensorielle
La surcharge sensorielle est une réalité pour beaucoup de personnes neurodivergentes. Bruits, lumières, interactions sociales... tout peut devenir trop, trop vite.
Le Mode anti-surcharge est ton bouton d'urgence. Quand tu te sens submergé(e), clique sur "Je suis submergé(e)". NeuroZen va immédiatement :
C'est ton filet de sécurité dans les moments difficiles. Pas de jugement, pas de pression. Juste de l'aide.
Crucial pour les personnes autistes, les personnes hypersensibles, ou toute personne sujette à la surcharge sensorielle.
NeuroZen s'adapte à ton énergie du moment, pas l'inverse
L'énergie des personnes neurodivergentes varie énormément, parfois d'une heure à l'autre. Un jour tu peux travailler 12 heures, le lendemain tu ne peux pas sortir du lit.
Le sélecteur d'énergie de NeuroZen respecte cette réalité. Indique ton niveau d'énergie du moment : basse, moyenne ou haute. L'app adapte ensuite ses suggestions à ton état.
Pas de culpabilité. Pas de pression. Juste de l'adaptation.
Parfait pour les personnes dont l'énergie varie beaucoup, les personnes en burnout, ou toute personne qui veut respecter ses limites.
Une interface douce et accessible à tous
Nous savons que les personnes neurodivergentes ont souvent des sensibilités sensorielles. C'est pourquoi NeuroZen a été conçu avec une attention particulière à l'accessibilité.
Thème sombre : pour reposer tes yeux, particulièrement utile le soir ou si tu es sensible à la lumière.
Réduction des animations : pour les personnes sensibles aux mouvements ou avec des troubles vestibulaires.
Navigation au clavier : pour les personnes qui ne peuvent pas utiliser une souris.
Compatibilité lecteurs d'écran : pour les personnes malvoyantes ou aveugles.
Essentiel pour les personnes hypersensibles, les personnes avec des troubles sensoriels, ou toute personne qui a besoin d'une interface douce et prévisible.
Une vraie app, sans les contraintes des apps classiques
NeuroZen est une PWA (Progressive Web App), une technologie moderne qui combine le meilleur du web et des applications natives.
Concrètement, ça veut dire que tu peux :
Et le meilleur ? NeuroZen est 100% gratuit, sans publicité, sans tracking.
Pour tout le monde ! La PWA offre la meilleure expérience possible, que tu sois sur téléphone, tablette ou ordinateur.
Mode Focus Absolu, sons d'ambiance, boîte à pensées, découpage automatique, mode anti-surcharge, sélecteur d'énergie, thème sombre, PWA hors ligne... Tout est inclus, sans rien payer.
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